Ez nem csak egy szállás ez az a nyaralás, amit még évekig emlegettek!
Válassz élménycsomag ajánlataink közül.
Mindfulness Erdőfürdő – Jelenlét a természet ölelésében.
Lassíts. Lélegezz. Kapcsolódj.
A mindfulness erdőfürdő nem kirándulás – hanem egy tudatos, vezetett jelenlétgyakorlat a természetben. A japán eredetű Shinrin-yoku (erdőfürdő) szemlélet és a mindfulness eszközei segítenek abban, hogy kiszakadj a hétköznapok zajából, és újra megtaláld a belső egyensúlyodat. Lassú, meditatív séta az erdőben. Érzékszervi gyakorlatok a mélyebb kapcsolódásért. – Tudatos légzés és rövid vezetett meditáció – Stresszoldás, – mentális feltöltődés – belső csend
Amire szükségesed lesz: – csak kényelmes ruházat és nyitottság a tapasztalásra.
Helyszín: Uppony
Időpont:egyeztetés alapján
Jelentkezés:06306360558
Időtartam: 3-4 óra
Ajándékozd meg magad néhány órányi valódi jelenléttel.
Pötyi Manó Csomag – kis vendégeinknek számára is van egy kis meglepetésünk!
Pötyi manó és Lizi tündér egy különleges manó csomagot készített a TIVÁN Vendégház kis felfedezőinek.
A csomagban található:
Pötyi manó kifestő
6 db -os színes ceruza
manó üdvözlő üzenet
Tökéletes szórakozás pihenés közben!
Manó csomag: 3900 Ft
Kérd foglaláskor vagy recepción bejelentkezéskor!
Mandala festő workshop
A mandala festés egy kreatív, meditatív alkotófolyamat, amely segít lelassulni, befelé figyelni és harmonizálni a belső világot. A „mandala” szó a szanszkrit nyelvből származik, jelentése: kör, teljesség.
A mandalák ősi spirituális szimbólumok, melyek több kultúrában is megjelennek – például a tibeti buddhizmus vizuális hagyományában, valamint a modern pszichológiában is fontos szerepet kaptak, különösen Carl Gustav Jung munkásságában, aki a mandalát az önismeret és a belső rend szimbólumának tekintette.
Miről is szól egy mandala festő workshop?
Ez nem művészeti képzés, és nem kell hozzá rajztudás.
A workshop egy vezetett, támogató tér, ahol:
A hangsúly nem a „szép” eredményen, hanem az alkotás folyamatán van.
Miért jó a mandala festés?
Stresszcsökkentő
Az ismétlődő minták festése meditatív állapotot idéz elő, amely:
Fókusz és jelenlét
A koncentrált alkotás fejleszti a figyelmet és segít kiszakadni a túlterheltségből.
Érzelmi feldolgozás
A színek és formák segítenek kifejezni olyan érzéseket is, amelyeket nehéz szavakba önteni.
Önbizalom és sikerélmény
Az elkészült mandala kézzelfogható bizonyítéka annak, hogy képes vagy alkotni – ez erősíti az önértékelést.
Belső egyensúly
A körforma szimbolikája a teljességet és harmóniát támogatja – az alkotás során gyakran jelenik meg rendeződés-élmény.
Mit ad egy 2–3 órás workshop?
A mandala festő workshop egy olyan tér, ahol nem kell teljesíteni, megfelelni vagy sietni.
Alapanyagot ( festék, mandalakő, mandala vászon) a csomag tartalmazza.
Helyszín: Uppony
Időpont:egyeztetés alapján
Jelentkezés:06306360558
Időtartam: 2-3 óra
Csak jelen lenni.
Alkotni.
Kapcsolódni önmagadhoz.
Jelentkezés: +36306360558
kérd foglaláskor vagy bejelentkezést követően.
Metamorfózis Feng Shui
A Metamorfózis Feng Shui egy szemléletformáló, térharmonizáló módszer, amely a klasszikus feng shui alapelveit ötvözi a személyes fejlődés és belső átalakulás folyamatával.
Nem csupán a tér átrendezéséről szól – hanem arról, hogy a környezet változtatásával belső változást indítunk el.
Feng Shui alapja
A feng shui több ezer éves kínai térrendezési rendszer, amely a harmonikus energiaáramlás megteremtésére törekszik. Eredete Kínához kötődik, és alapelvei szerint az élettér minősége hatással van:
A „feng shui” jelentése: szél és víz – a természetáramló energiáinak szimbóluma.
Mit jelent a „metamorfózis” ebben a rendszerben?
A metamorfózis átalakulást, minőségi változást jelent.
A Metamorfózis Feng Shui szemlélet szerint:
Amikor tudatosan átalakítjuk a terünket, azzal párhuzamosan átalakul a gondolkodásunk,
érzelmi mintázataink és élethelyzetünk is.
A rendrakás, selejtezés, átrendezés nem pusztán fizikai folyamat, hanem önismereti munka is.
Energetikai tisztítás
Élethelyzeti váltás támogatása
Bőség és siker támogatása
A tudatos térszervezés segíthet fókuszba hozni célokat és lehetőségeket.
Lelki egyensúly
A harmonikus környezet csökkenti a mentális terhelést és támogatja a belső stabilitást.
Hogyan zajlik egy Metamorfózis Feng Shui folyamat?
A folyamat személyre szabott, és a kliens aktív részvételére épül.
Miben más, mint a hagyományos lakberendezés?
Lakberendezés |
Esztétikai fókusz |
Stílus és trend |
Külső forma |
Metamorfózis Feng Shui |
Energetikai + pszichológiai fókusz |
Életút és belső állapot |
Belső-külső összhang |
A Metamorfózis Feng Shui nem varázslat, hanem tudatos téralakítás, amely támogatja az életminőség javítását és a személyes fejlődést.
A tér tükröz minket – és amikor változtatunk rajta, lehetőséget adunk önmagunk átalakulására is.
Jelentkezés: +36306360558
Lizi Tündér csomag – Gyerekek figyelem! Pötyi manó és Lizi tündér egy meglepetést hagyott itt nektek! Színezd ki kalandjaikat és fedezd fel a világukat.
Csomagban található:
1. Pötyi manó kifestő
2. Színes ceruza készlet 6 darabos kis doboz
3. Manó üdvözlő levél Pötyi manótól a gyerekeknek bekészítve
4. Manó kis ajándék, amit a gyerekek hazavihetnek ( kerámia festhető manó vagy manóház)
5. „Manó feladat” kártya
Lizi tündér csomag: 5000 Ft
Kérd foglaláskor vagy recepción bejelentkezéskor!
Mindfulness coaching
A mindfulness coaching egy olyan fejlesztő és támogató folyamat, amely a tudatos jelenlét (mindfulness) eszközeit ötvözi a coaching célorientált, strukturált módszertanával.
Célja, hogy segítsen lelassulni, tisztábban látni, és tudatosabban reagálni a kihívásokra – ahelyett, hogy automatikus, stresszalapú működésből élnénk.
Mit jelent a mindfulness?
A mindfulness az ítélkezésmentes, elfogadó figyelem gyakorlása a jelen pillanatban.
A modern nyugati világban a módszer egyik legismertebb képviselője Jon Kabat-Zinn, aki a tudatos jelenlétet a stresszcsökkentés szolgálatába állította.
Mi a mindfulness coaching célja?
A coaching során nem tanácsadás történik, hanem támogatott önreflexió, amelyben a kliens saját válaszaihoz jut el.
Hogyan zajlik a folyamat?
Egy ülés általában 60–90 perces, és tartalmazhat:
A hangsúly azon van, hogy a kliens megtanulja:
észrevenni az automatikus reakcióit tudatosan választani a válaszai között stabilabb belső állapotból működni
Miben segít?
Stressz és túlterheltség esetén
Segít kilépni az állandó „készenléti üzemmódból”.
Vezetőknek és döntéshozóknak
Támogatja a tiszta gondolkodást és a higgadt reakciót.
Kiégés megelőzésére
Fejleszti az önérzékelést és a határok felismerését.
Kommunikációban
Növeli az empátiát és a tudatos jelenlétet kapcsolatokban.
A mindfulness coaching nem csupán problémamegoldás – hanem egy olyan szemlélet elsajátítása, amely hosszú távon stabilabb, kiegyensúlyozottabb működést tesz lehetővé.
Jelentkezés: +36306360558